Sem Esforço: Torne Mais Fácil de Fazer O Que É Mais Importante

Alguma vez sente que: As coisas são mais difíceis do que eram antes? Sabeque algo é importante mas tem dificuldade em fazê-lo? Corre mais depressamas não se aproxima dos seus objetivos? Quer contribuir mais mas falta-lheenergia?

Fomos condicionados a acreditar que o caminho para o sucesso é pavimentadocom trabalho duro. Se quisermos ser excelentes, temos de nos esforçar mais,pensar mais e fazer mais. Se não estamos permanentemente exaustos, éporque não estamos a fazer o suficiente.

Mas, ultimamente, trabalhar no duro parece mais difícil do que nunca. Equanto mais esgotados ficamos, mais esforço é necessário para progredir.

Como resultado, muitas vezes trabalhamos o dobro apenas para alcançarmetade.

Sem Esforço oferece conselhos práticos para tornarmos as atividades essenciaismais fáceis de realizar, de modo a alcançarmos os resultados desejados sementrar em burnout. McKeown ensina a:

• Transformar tarefas aborrecidas em rituais divertidos;

• Estabelecer um ritmo sustentável;

• Simplificar os processos;

• Entre muitas outras questões.

A maneira fácil não é a maneira preguiçosa, mas sim a maneira inteligente. Epode, até, ser a única maneira.