O Teu Corpo Fala – Aprenda a Escutar-se para Viver de Forma mais Consciente e Saudável

O nosso corpo comunica constantemente, através de sintomas, sinais,doenças e/ou patologias. Ao escutarmos e compreendermos o significado de cada um desses sintomas, vamos ganhar consciência sobre qual o processo físico desencadeado por cada emoção, as suas origens e possíveis abordagens. A isso se propõe a autora deste livro,a mostrar-lhe como isso está ao alcance de todos.

Ana Sofia Rodrigues, através da sua vasta experiência como terapeuta, do conhecimento milenar da Medicina Chinesa, de vários processos e correntes de Desenvolvimento Pessoal, e do convite à prática de auto-reflexão individual no âmbito da saúde física e emocional, vai ensinar-nos como praticarmos a escuta activa do nosso corpo.

Sabia que as enxaquecas podem estar associadasà irritabilidade e energia do Fígado?

Que as infecções urinárias podem estar associadas a inseguranças e medo? Que a tristeza pode afectar os Pulmões ou a Pele?

Que um estado permanente de preocupaçãovai lesar o seu sistema digestivo?

Será que a raiva pode ser utilizada de forma positiva e criativa?

Será que a alegria pode esgotar a energia e serutilizada de forma negativa e prejudicial?

ESTAS E OUTRAS QUESTÕES FAZEM PARTE DESTE LIVRO.