O Efeito Cortisol

Marina Wright é especializada em nutrição funcional e health coach, reconhecida por transformar conceitos de saúde e bem-estar em ferramentas práticas para o dia a dia. Formada pela Universidade de Navarra e certificada por instituições internacionais de referência – incluindo Functional Diagnostic Nutrition® e o Institute for Integrative Nutrition –, aprofundou os estudos em Nutrição Psiquiátrica e Somatic Stress Release™.
O seu trabalho centra-se em ajudar pessoas a regular o stress, cultivar hábitos sustentáveis e reconectar-se com o próprio corpo, integrando ciência, alimentação e regulação do sistema nervoso numa abordagem holística. Divide a sua atividade entre a prática clínica e a comunidade no Instagram, onde inspira uma audiência global.