Medicina Preventiva

A saúde constrói-se no dia a dia, entre escolhas individuais e decisões coletivas, atravessadas por contextos pessoais, ambientais, culturais e políticos que moldam possibilidades e limites. Esta obra propõe uma abordagem integrada na medicina preventiva, onde os profissionais de saúde assumem um papel central na liderança informada, na escuta ativa e na capacitação das pessoas, em continuidade ao longo da vida, valorizando a saúde para além dos momentos específicos de doença. Mais do que um exercício técnico, a prevenção afirma-se como um compromisso ético, clínico e social.

Valoriza-se a literacia em saúde como ferramenta de autonomia, reconhecendo que cada pessoa tem o direito e o dever de participar nas decisões que afetam o seu bem-estar. A promoção da saúde emerge como processo contínuo, vivido entre episódios, sustentado por ambientes saudáveis, políticas públicas justas e práticas clínicas sensatas.

Neste livro cruzam-se saberes, experiências e estratégias que ajudam a pensar a saúde para além da doença, a compreender o risco sem medo e a cuidar com sentido. Porque prevenir é compreender, decidir e agir com rigor, com proximidade e com esperança.

•A medicina preventiva e a promoção da saúde;

•Gestão do risco de doença;

•A influência da família e da comunidade na prevenção;

•Ambiente e saúde;

•Literacia em saúde;

•Telemedicina e prevenção;

•Alimentação saudável;

•Atividade física e sedentarismo;

•Comportamentos adictivos e mudança de comportamento;

•Comportamento sexual;

•Saúde materno-infantil;

•Rastreios;

•Prevenção quaternária;

•Saúde mental e gestão do stress;

•Prevenção da doença infeciosa;

•Medicina do viajante;

•Prevenção da doença cardiovascular;

•Prevenção da obesidade e da diabetes mellitus tipo 2;

•Prevenção da doença oncológica;

•Prevenção no idoso;

•A prevenção do sofrimento: cuidados continuados.