Encontre a Sua Paz Interior

«Precisamos de procurar lições, coisas para aprender, nos obstáculos da vida. Por vezes, as vidas com mais obstáculos são aquelas nas quais podemos ter um maior progresso espiritual e aprender as nossas lições espirituais rapidamente.

Procurar uma lição de vida num obstáculo ou mesmo numa tragédia permite-nos identificar o seu sentido.

Quando aprendemos a lição, podemos optar por nos libertar da dor e do sofrimento. Como afirmou o místico cristão Pierre Teilhard de Chardin: “Nós não somos seres humanos a viver uma experiência espiritual; nós somos seres espirituais a viver uma experiência humana.” Ele tinha razão. Se reconhecermos a nossa lição espiritual, podemos transcender o sofrimento – e, nesse estado de compreensão, não existe stresse.»

Inclui Um Áudio de Meditação Guiada Anti-stresse