Tu És o Teu Único Limite

Quando entrou no programa Peso Pesado, Susana Henriques era a concorrente mais obesa: tinha 170 quilos e 900 gramas.

Decidida a mudar de vida, em menos de um ano perdeu 100 quilos. Foi uma vitória extraordinária – e tão importantes como a alimentação e o exercício físico foram as ferramentas emocionais que adotou ao longo da jornada.

O que queres mudar na tua vida? Quem queres ser? O que pretendes alcançar? Com base na sua experiência de vida e nas formações que tem realizado em várias áreas do coaching, a Susana dá-te a mão para iniciares a tua transformação. Com a ajuda dela, vais perceber como é possível seres resiliente e alcançares tudo aquilo que desejas. Acredita: tu és o teu único limite!

A Susana conseguiu esta transformação porque…

Fez as pazes com o passado;

Enfrentou os seus medos;

Descobriu o poder da visualização;

Aprendeu como é que se mudam hábitos;

Encontrou o seu propósito.