Em Poupe com A Pitada do Pai, vai descobrir como cozinhar para quatro pessoas por 200 € por mês. Isso mesmo, 200 €! Sem abdicar do sabor, da variedade e da qualidade dos alimentos. Rui Marques, mais conhecido como A Pitada do Pai, apresenta-lhe mais de 70 receitas rápidas, saudáveis e deliciosas, que custam em média 1 € por pessoa. Acha que comer bem e barato é impossível? Vai ver que não…
Com o aumento desenfreado dos preços, todos os cêntimos contam.Mas aqui não estamos a falar de cêntimos, falamos, sim, de uma poupança que pode chegar às centenas de euros todos os meses.
Com a ajuda d’A Pitada do Pai, vai perceber como:
cozinhar 30 jantares para quatro pessoas, 22 marmitas para os pais e 8 almoços pelo preço médio de 1 € por dose;
transformar sobras em novas receitas dignas de um chefe, de forma simples e rápida;
descobrir 28 pratos principais, 10 pequenos-almoços e snacks e 8 sobremesas, saudáveis e económicos;
fazer as melhores escolhas no supermercado e tirar dúvidas do dia a dia, como, por exemplo, se compensa comprar a granel ou se os produtos frescos são mais baratos do que os congelados.
«Tudo o que vai encontrar neste livro é a alimentação que dou aos meus filhos. Por isso, pode confiar.»
| ISBN | 9789899087620 |
|---|---|
| Ano | 2023 |
| Número de páginas | 192 |
| Capa | Brochada |
| Editora | Manuscrito |
| Categorias |
Livros > Livros Práticos > Culinária
Rui Marques
Nasceu em Évora, em 1985, e durante muitos anos acreditou que trabalharia como engenheiro mecatrónico, a sua área de formação, até à idade da reforma. Trocou as voltas à vida que tinha em 2016, quando o nascimento do primeiro filho aliado ao excesso de peso e à vontade de mudar de hábitos o levaram a criar o blogue “A Pitada do Pai”. Nos últimos anos, receitas simples, fáceis, saudáveis e mais económicas invadiram e fazem parte da casa de milhares de famílias portuguesas. Tudo prático e sem sujar muita loiça, é este o segredo da marca que, além de ser Escolha do Consumidor, venceu o prémio Play Awards para Melhor Produtor de Conteúdos Gastronómicos e se tornou a conta de redes sociais com mais interações por ano. “A Pitada do Pai” tem meio milhão de seguidores no Instagram e o blogue conta com mais de um milhão de visitas mensais. Poupe com “A Pitada do Pai”, o seu primeiro livro com a Manuscrito, foi o título de gastronomia mais vendido em Portugal em 2023. No ano seguinte, repetiu o feito com “Como Fazer quase Tudo na Air Fryer”, que ultrapassou os 30 mil exemplares vendidos. |


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