O seu bebé tem dificuldade em adormecer? Acorda frequentemente a meio da noite?
Andreia Neves, cardiopneumologista especializada em sono pediátrico, ajuda-o a compreender melhor as necessidades do seu filho e partilha técnicas e estratégias para que tenham noites mais tranquilas. Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa para proporcionar ao seu bebé um sono autónomo e saudável: – As várias fases e os padrões de normalidade – Os princípios para uma boa relação com a hora de dormir – A melhor altura para fazer a mudança de quarto – A solução para os despertares noturnos frequentes – O impacto dos ecrãs – A entrada na creche.
Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com o sono. Dormir bem é fundamental para um crescimento saudável.
| ISBN | 9789897401503 |
|---|---|
| Ano | 2021 |
| Número de páginas | 160 |
| Editora | Ideias de ler |
| Categorias |
Livros > Livros Práticos > Saúde e Bem Estar
Andreia Neves
Andreia Neves nasceu no Porto, em 1988, e cresceu numa família monoparental, rodeada de mulheres – a mãe e três irmãs. É casada e tem duas filhas, com 5 e 2 anos. É licenciada em Cardiopneumologia e após a licenciatura integrou o Laboratório de Medicina do Sono do Centro Hospitalar Universitário de São João. Tem formação técnica e científica em Medicina do Sono, certificada pela European Sleep Research Society, e fez o curso de Cronobiologia, na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto. Lecionou a unidade curricular de Estudo do Sono e Ventilação Mecânica na Escola Superior de Saúde do Porto e foi orientadora e júri de provas públicas de vários projetos de investigação na área do sono pediátrico. Atualmente, está a realizar um doutoramento na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto sobre a influência do sono no neurodesenvolvimento ao longo da infância. É coordenadora clínica do Centro de Parentalidade Up2Kids, onde trabalha com uma equipa multidisciplinar na área da pediatria, e colabora com o Centro Pré e Pós-Parto. |


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