O Poder da Autoestima é um convite a compreenderes as tuas inseguranças e a fortaleceres a tua autoestima. Com reflexões e exercícios práticos, este livro ajuda-te a construir uma relação mais saudável contigo próprio.
| ISBN | 9789897394065 |
|---|---|
| Ano | 2026 |
| Número de páginas | 192 |
| Capa | Brochada |
| Editora | Albatroz |
| Categorias |
Livros > Livros Práticos > Auto-Ajuda
Patrícia Gonçalves
Patrícia Gonçalves é psicóloga clínica e da saúde, mestre pelo Instituto Universitário de Ciências Psicológicas, Sociais e da Vida ISPA-IU e especializada em terapias cognitivo-comportamentais com adultos. O interesse pela psicologia nasceu da sua experiência pessoal com baixa autoestima e ansiedade. |


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