365 Dias com Saúde

Agarre este livro e, com a ajuda da natureza, tenha um ano cheio de saúde.* No Inverno o seu melhor amigo é o gengibre* Na Primavera evite as alergias cuidando do seu fígado com infusões de borututu* No Verão o aipo e o ananás diminuem a retenção de líquidos* No Outono a planta medicinal ginkgo biloba aumenta a sua vitalidadeQuando as quatro estações do ano chegam em força, todos sentimos efeitos adversos na nossa saúde, das enxaquecas e alergias, à rinite, gripes ou dores articulares.365 Dias com Saúde é o seu guia para todo o ano. Apresenta os alimentos que devemos consumir em cada estação e inclui receitas variadas e práticas para o dia-a-dia. Também identifica as doenças mais comuns de cada época e a forma de as evitar ou tratar. Sempre de modo natural com soluções homeopáticas, plantas medicinais e um estilo de vida mais saudável.Agarre este livro e, com a ajuda da natureza, tenha um ano cheio de saúde.